הפתרון הטבעי לדכאון וחרדה כבר כאן
לפני כחמישה חודשים חליתי בקורונה. כן, כן, המחלה הזו היא אמיתית. אך בניגוד למחלות אחרות, שמחלימים מהן בשלב מסויים ושוכחים מהן, לקורונה יש תסמינים גם אחרי ההחלמה, שנמשכים עוד זמן רב. חלק מהתסמינים פיזיים (כאבי ראש, מיגרנות, סחרחורות, חולשה, נשירת שיער ועוד) וחלקם נפשיים (דכאון, חרדה, סטרס ועוד). שמחתי לגלות שלפחות לתסמינים הנפשיים יש פתרון, […]
החטיף שיסדר אתכן ב-119 קלוריות בלבד
אחחח… חטיפים, חטיפים… מה הדבר הראשון שאני חושבת עליו, כשאני נזכרת בטיולים השנתיים שהיו לי ביסודי ובתיכון? נכון, חטיפים. אני זוכרת איך הייתי אורזת המון חטיפים בתוך התיק עד שבקושי נשאר שם מקום לשאר הדברים שהיה צריך להביא. אבל מה צריך יותר מזה? כל כך אהבתי את החטיפים הטעימים והקראנצ’יים האלה… היום כבר כמעט לא […]