אני מרגיש, אני מרגישה, וזה בסדר, זאת לא בושה/ ד”ר נעמי באום וצביה רייטער”

“בר עצובה, עצובה, עצובה. נכון! איך אתם יודעים? כך בר מראה שהיא עצובה: בר בוכה. היא רוצה להשאר לבד. אני מרגיש, אני מרגישה, וזה בסדר. זאת לא בושה.”

על מה הספר?

לדובי יש יום הולדת. הוא קם מאושר ושמח, ויוצא לדרך להזמין את חבריו ליום הולדתו. כל חבר או חברה נמצאים במצב שונה וחווים רגש מיוחד.

בספר מוצגים רגשות שונים– כעס, עצב, שמחה, דאגה, התרגשות ורוגע– באמצעות חוויות שונות שעוברות הדמויות המשתתפות.

כל רגש מוצג כחלק טבעי מהחיים, והספר מציג בפני הקוראים את הדרך, שבה הם יכולים להבין את הרגשות ולהתמודד איתם.

מה חשבתי?

כשהקראתי את הספר לבת הקטנה שלי, היא נעצרה פתאום בעמוד שבו דני הדובי כועס, ואמרה: “גם אני מרגישה ככה לפעמים”.
זו הייתה תזכורת בשבילי כמה כוח יש למילים הנכונות, וכמה הילדים זקוקים שנגיד להם שזה בסדר.
הספר הזה הוא לא רק עוד ספר ילדים – הוא כלי לשיחה ולהבנת הרגשות.
אני ממליצה מאוד לשמור אותו נגיש – לא רק לפני השינה, אלא גם אחרי יום עמוס, או רגע של סערה בבית.

על היוצרות

ד”ר נעמי באום היא פסיכולוגית חינוכית מומחית בתחום החוסן והטראומה.
צביה רייטער היא עובדת סוציאלית ומנהלת בארגון “אוהל” בארה”ב- עמותה לבריאות הנפש.

“אני מרגיש, אני מרגישה, וזה בסדר, זאת לא בושה!”

מאת: ד”ר נעמי באום וצביה רייטער

איורים: שרון עמלני

הוצאת אוריון

🛒 ניתן לרכוש בחנויות הספרים ברחבי הארץ, בחנויות הספרים המקוונות, בחנות ההוצאה בקניון ערי החוף או בחנות המקוונת של ההוצאה.
💰 מחיר לצרכן: 79 ש”ח.