שלושה ספרי הדרכה חדשים ומיוחדים לשבוע הקרוב

לאחרונה יצאו שלושה ספרים חדשים בהוצאת אור-עם. כל הפרטים וההמלצות פה: המדריך לאנשים רגישים מאוד/מל קולינס אתן מכירות את האנשים האלה שלוקחים כל דבר ללב? שמזדהים עם אנשים אחרים הזדהות עמוקה? שמעבדים רגשות ומחשבות לאורך זמן רב? או שאולי אתן כאלה? לפני כמה שנים הייתה לי שיחה עם פסיכולוגית, שאמרה לי שאני כמו ספוג- סופגת…

קראו עוד

תנו לעצמכם מתנה: "המתנה" מאת סטפאנוס קסאנקיס

"כל יום הוא מתנה. תפתחו אותה. אל תזרקו אותה. החיים עצמם הם מתנה. תחיו אותם. אל תחלפו על פניהם" אחרי שהפך לרב מכר ביוון, ומכר 180,000 עותקים, הספר "המתנה" מאת סטפאנוס קסאנקיס נוחת אצלנו בהוצאת מטר ובתרגום של אמיר צוקרמן.   הספר המקסים הזה ילמד אתכן איך להנות מכל רגע בחיים ולראות יופי בכל מקום.…

קראו עוד

"ואלה שמות"- ספרון חדש, שיוצק משמעות לשמותם וזכרם של המתים

לפני שבועיים ציינו עשור לפטירתו של חמי. באופן מפתיע, למרות השנים שעברו, האזכרות שלו הן תמיד מרובות משתתפים. חמי היה אבא למספר די גדול של ילדים (שחלקם לא היו ילדיו הביולוגיים. אבל זה כבר נושא לכתבה אחרת…) והוא היה אדם חברותי ביותר. כך שתמיד באזכרות מגיעים הילדים (שהם כבר לא ילדים), הכלות, החתנים, חלק מהנכדים…

קראו עוד

חדש על מדף הספרים: שלושה ספרים חדשים ומומלצים!

שלושה ספרים חדשים ומעולים משלושה סגנונות שונים נחתו לאחרונה על המדף שלי. אז הנה הם לפניכן. קריאה נעימה! זה בשבילכם, ארגז כלים יצירתי לטיפול עצמי/ אלן בארד הפסיכולוגית אלן בארד כתבה ספר עזר אינטראקטיבי וידידותי עם דרכים פרקטיות ליצור יותר שליטה בחיים ולהשיג יותר זמן פנוי. אני, באופן אישי, מרגישה לאחרונה מוצפת ומותשת מעבודה רבה…

קראו עוד

המדריך השלם למחלות לב/ נועה וכטנברג

"…ככל שאני חוקר את העניין, אני רואה שאי אפשר לדעת, באמת לא ניתן- האם הרגש הועבר בצורה גנטית או אפידמיולוגית?… כשאתה מכריז שמשהו הוא גנטי, אתה לא משאיר לו הרבה פתח לתקווה…" ד"ר ברוך גרשנבאום הוא חוקר רגשות, אשר קובע שרגשות הם וירוסים של הנפש, ושבעזרת טיפול נכון ניתן להירפא מהם. סיוון, הדמות הראשית בספר,…

קראו עוד

ד"ר חיוך ילמד אותך איך לדחות את הדחיינות

יוסי עמנואל גדל תמיד בתחושה שהוא "כבשה שחורה". אביו היה אלכוהוליסט, אשר נהג באלימות והיה מעורב בעסקים לא חוקיים, והוא גדל כילד מוזנח ומנודה עם הפרעות קשב וריכוז קשות. עם השנים, ניסה יוסי למצוא את מקומו בעולם, והקים עסקים שונים, אבל כולם נכשלו ונסגרו. למרות(ואולי בזכות) הנתונים הקשים, יוסי הצליח להמציא את עצמו מחדש, ופיתח…

קראו עוד

4 ספרים להתחיל איתם את השנה

לכבוד ראש השנה אני ממליצה לכן על ארבעה ספרים, שיוכלו להעביר לכן בכיף את ימי החג (וגם את שאר השנה). באמת שלא חשבתי על זה עד הסוף/ בת' אוונס "לפעמים אני תוהה אם אי פעם אהיה מוכנה להיות מבוגרת, למרות העובדה שאני כבר באמצע שנות העשרים שלי. להיות מבוגר אמור להיות חוויה כיפית ומשובבת נפש,…

קראו עוד

מלחמות הקנאביס- ספר חדש שיוצא נגד מדיניות הקנאביס בישראל

בשנים האחרונות בכל מערכת בחירות (והיו הרבה כאלה כידוע), בנוסף לשאלות שנשאלו המתמודדים במפלגות השונות על ענייני חוץ וביטחון, עלתה שאלה אחת, שאי אפשר היה לחמוק ממנה: לגליזציה- בעד או נגד? ובזמן, שלא מעט אנשים מייחלים לכך שיוכלו לעשן (או לצרוך בצורה אחרת) את הקנאביס שלהם כדי להתמסטל, ולא יצטרכו להשפט על כך, יש אנשים…

קראו עוד

3 ספרים שכדאי לך לקרוא החודש

לכבוד שבוע הספר, קבלי המלצה על שלושה ספרים שיצאו לאחרונה, ושכדאי למהר ולרכוש כל עוד יש מבצעים שווים בחנויות😊. בין המזרק לאזמל/ ד"ר מאיר ויצמן אם תמיד חלמת לעבור ניתוח קוסמטי, או שפשוט סיקרן אותך מה עובר בראשו של מי שבחר לעבור ניתוח כזה- זה הספר בשבילך. בספר החדש ד"ר מאיר ויצמן, מומחה להצערת פנים,…

קראו עוד